Smoothies: Uma Explosão de Sabor e Energia
Smoothies – Nada se compara a começar o dia com um smoothie refrescante. Essa bebida não só é deliciosa, como também é uma verdadeira bomba de nutrientes. Uma combinação clássica de banana, espinafre e leite de amêndoa fornece um equilíbrio perfeito de proteínas, fibras e vitaminas. Adicione uma colher de chia para um toque extra…